コリと痛みとストレッチ、逆転の発見
クソマジメな話ばっかりしているので堅苦しいやつだと思われているでしょうがその通りです、はい。気楽な話も書きたいなー、と思っていて、すぐ思いついたのは腰痛の話。 もともと猫背気味で、小さいころに本ばっかり読んでいたので目も悪く、二十歳頃には肩こりに悩みだしていた自分ですが、年々、身体の状態は良い方向に向かっています。いろ...
クソマジメな話ばっかりしているので堅苦しいやつだと思われているでしょうがその通りです、はい。気楽な話も書きたいなー、と思っていて、すぐ思いついたのは腰痛の話。 もともと猫背気味で、小さいころに本ばっかり読んでいたので目も悪く、二十歳頃には肩こりに悩みだしていた自分ですが、年々、身体の状態は良い方向に向かっています。いろ...